Welkom bij Anonieme Overeters
Worstel je met eten? Je bent niet alleen.
Bij OA ontmoeten we elkaar om te herstellen van dwangmatig eten en eetgedrag met behulp van de 12 stappen.
Heb ik een probleem met eten?
Veel dwangmatig eters vragen zich af of hun probleem wel ernstig genoeg is om hulp voor te zoeken. Bij Anonieme Overeters maakt het niet uit of je probleem met eten groot of klein is.
Herken je jezelf hierin?
Beantwoord de vragen met ja of nee. De antwoorden worden niet opgeslagen. De quiz stelt geen diagnose, maar kan helpen om na te denken over je relatie met eten.
Eet je weleens terwijl je eigenlijk geen lichamelijke honger hebt?
Eet je soms door terwijl je lichamelijk al genoeg hebt gehad?
Heb je regelmatig het gevoel dat je de controle over je eten verliest?
Denk je veel aan eten, gewicht, diëten of je lichaamsbeeld?
Eet je anders wanneer je alleen bent dan wanneer anderen erbij zijn?
Verberg je soms wat of hoeveel je eet?
Voel je je na het eten regelmatig schuldig, beschaamd of teleurgesteld?
Gebruik je eten om met spanning, verdriet, verveling of andere gevoelens om te gaan?
Wissel je periodes van streng eten of diëten af met periodes waarin je de controle verliest?
Heeft je eetgedrag invloed op je gezondheid, relaties, werk of dagelijks leven?
Heb je herhaaldelijk geprobeerd je eetgedrag te veranderen, zonder blijvend resultaat?
Voel je je machteloos tegenover eten of bepaald eetgedrag?
Wat betekent je antwoord?
Heb je één of meer van deze vragen met ‘ja’ beantwoord? Dan kan het zijn dat je een probleem hebt met dwangmatig eten of eetgedrag. Bij Anonieme Overeters vind je de hulp die je nodig hebt om hieraan te werken.
Anonieme Overeters is een gemeenschap van mensen die samen herstellen. We delen ervaring, kracht en hoop en werken met het Twaalf-Stappenprogramma. OA is geen dieetclub of commerciële organisatie.
Deelname kost niets, een bijdrage voor het onderhouden van de meeting is vrijwillig. Je kunt vrijblijvend aansluiten bij een meeting, zowel fysiek als online, en kijken of Anonieme Overeters iets voor je is.
Is Anonieme Overeters wat voor mij?
Anonieme Overeters biedt een effectief herstelprogramma voor mensen met een eetprobleem. Wij komen bij elkaar in groepsbijeenkomsten en werken aan vrijheid van voedselobsessie door de Twaalf Stappen van de Anonieme Overeters te doorlopen. Je hoeft het gevecht niet alleen aan te gaan, bij Anonieme Overeters doen we het samen!
Wij zijn geen commerciële organisatie of dieetclub, maar een groep van mensen die hetzelfde meemaken als jij. Ons enige doel is te herstellen van ons eetprobleem en weer gezond(er) te worden. Lid worden van Anonieme Overeters kost niks: onze gemeenschap onderhoudt zichzelf door vrijwillige bijdragen van leden. Er zijn geen aanmeldprocedures of wachtlijsten, je kunt op elk moment besluiten naar een van onze bijeenkomsten te komen.
Wat is OA?
Lees meer over wat Anonieme Overeters is en hoe het programma is opgebouwd.
Lees wat je kunt verwachten
Ontdek hoe een bijeenkomst verloopt en wat je kunt verwachten als je voor het eerst deelneemt.
Zoek een bijeenkomst
Kies een bijeenkomst op locatie, online of hybride die bij jou past.